VOICI LES PROBLEMES QUE VIVENT LES PERSONNES QUI VEULENT RETROUVER LEUR SANTE:

Je ne suis pas fait pour les salles de sport

Je ne suis pas suffisament en forme et trop agé pour commencer le sport

 

J'ai peur du regard des autres sur mon physique

Les 4 erreurs à ne surtout pas faire pour retrouver sa santé:

erreur 1: je n'ose pas franchir la porte d'une salle de sport!

erreur 2: je reste seul et je n'ose pas demander conseil aux coachs!

erreur 3: je n'y arriverai jamais et c'est déja trop tard pour moi!

erreur 4: la salle de sport n'est faite que pour les jeunes et les sportifs!

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FELICITATIONS!

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